Zwei Schwimmeinheiten, nur eine Rennradfahrt, drei Läufe (35 km), einmal TvTV und ein trainingsfreier Tag.
Höhepunkt der Woche: Fehlanzeige
… impossible is nothing!
on the road to kona in the year 20xx
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- FR, 13.11.2009: In MiPa TDL auf DFG-Strecke [10 km in 47:47 min], am Abend dann Veranstaltertreffen der STU und deshalb kein Schwimmtraining --> 2 days ago
- DO, 12.11.2009: Auch heute wenig Zeit [KiGaTag :-) + Warten aufs Christkind bzw auf Monteuer :-( ], am Abend dann wenigstens 40 min TvTV --> 3 days ago
- MI, 11.11.2009: Aus Zeitgründen nur einen kurzen MiPaLa [Variante meiner klassischen DFG-Strecke] und nicht die angedachte Schwimmeinheit --> 4 days ago
- DI, 10.11.2009: LTF Schwarzenberg gemeinsam mit California Girl, sunshinedeluxe und einem anonymen Schlüsselklimperer - am Abend 20 min TvTV --> 4 days ago
- MO, 09.11.2009: Heute leider kein Radwetter, deshalb nur gemütliche Schwimmeinheit [1.800 m] beim SCI gemeinsam mit Inge --> 6 days ago
- SO, 08.11.2009: 3 Lampen montiert, 1 Zoo mit vielen Tieren + 1 Bagger besucht, mit Sohn Nils 7 Puzzle gelöst = trainingsfrei und Spaß dabei --> 1 week ago
- SA, 07.11.2009: "Lockerer" [12 km in 1:00:00] Freundschafstlauf bei der http://www.llgwustweiler.de gemeinsam mit der Ironmanlegende Jacky Sch. --> 1 week ago
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