Wochenfazit 05/2008 (28.01.08 – 03.02.08)

31/01/2008

3 mal Schwimmen, 3 Läufe mit gesamt 27,5 km, 1 mal Walking und 2 mal Turnen vorm Fernsehen = na ja

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Wochenfazit 04/2008 (21.01.08 – 27.01.08)

27/01/2008

3 kurze Schwimmeinheiten, 2 kurze und ein „langer“ (13,5 km sind für mich definitiv „lang“) Lauf, ein Spaziergang und 2 mal Turnen vorm Fernsehen … na ja!

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Wochenfazit 03/2008 (14.01.08-20.01.08)

20/01/2008

Nach 2 von Silvester/Neujahr und dem Skiurlaub geprägten gemütlichen Wochen beginnt nun die Triathlonsaisonvorbereitung mit immerhin 3 Schwimmeinheiten und 3 Läufen mit gesamt 37 km, davon 2 anstrengende mit dem Babyjogger. Aus Zeitgründen leider auch 2 komplett trainingsfreie Tage, aber schneller wird man ja bekanntlich nur in den Pausen.

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Wochenfazit 02/2008 (07.01.08-13.01.08)

13/01/2008

Ein bisschen Skating, mehr Spazieren und ganz viele Schmerzen. :-(

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Kalenderwoche 01/2008 (31.12.07-06.01.08)

06/01/2008

0 mal Schwimmen, 0 mal Radfahren, 2 kurze Läufchen, 3 Spaziergänge, ein bisschen Gymnastik und gleich 2 trainingsfreie Tage, aber das Jahr ist ja noch jung! :-)

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