KW 20/2010 (17.05.10 – 23.05.10)

23/05/2010

Drei Schwimmeinheiten, fünf Radfahrten (4 MTB + 1 RR), zwei Läufe, drei mal TvTV [11:18]

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KW 17/2010 (26.04.10 – 02.05.10)

02/05/2010

Zwei Schwimmeinheiten, vier MTB-Fahrten [u.a. Uchtelfangen – Saarbrücken – Alsweiler 67 km am Donnerstag], ein schrecklicher Laufversuch am Montag, drei mal TvTV und zwei trainingsfreie Tage. [9:50]


KW 16/2010 (19.04.10 – 25.04.10)

25/04/2010

2 Schwimmeinheiten, 5 MTB-Fahrten [u.a. 2. Fahrt des Jahres ins Büro], kein Laufversuch, 2 mal TvTV und erneut ein trainingsfreier Samstag [10:48]